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Témoignages · Ils ont rebâti

Le carnet de Marc

Interdit d'exercice, il a choisi de tout reconstruire — autrement.

Ils ont rebâti Le carnet de Marc Les fiches pratiques Santé & bien-être avec Roméo →

On peut lire ce carnet de deux façons : suivre son histoire, billet après billet, ou piocher par thème dans ce qu'il apprend en chemin — du feu de bois à la vie itinérante, une vie qui se rebâtit avec ce qu'on a sous la main.

Avant de me lire

Ce carnet est un témoignage personnel, pas un mode d'emploi ni un appel à quoi que ce soit. J'y ajoute parfois ma vision du monde, qui n'est que mon opinion. Les noms de lieux et de personnes ont été changés, les dates et les trajets volontairement brouillés, certains détails transposés : on ne peut y reconnaître ni y localiser personne. Je ne cause de tort à personne — je raconte seulement comment j'ai appris à vivre autrement, après avoir été empêché d'exercer. À qui passerait par simple curiosité : passez votre chemin.

Mon histoire

« Depuis mon interdiction d'exercice, j'ai perdu environ 100 000 euros de revenus. J'ai continué à subir impôts et prélèvements obligatoires à hauteur de 20 000 euros, sans bénéficier du chômage, du RSA ou d'aucune aide. Mes amis et ma famille m'ont tourné le dos, certains allant jusqu'à me dire que je méritais cette situation.

Un an plus tard, j'ai réussi à constituer un dossier pour la CMU, mais l'administration a tout fait pour me mettre des bâtons dans les roues : erreurs administratives, délais dépassés, pièces perdues. Le summum ? On m'a considéré comme célibataire, sans enfants, avec un revenu fictif de 35 000 euros par mois.

Aujourd'hui, je n'ai pas repris mon activité. D'autres, qui ont repris, n'osent plus ouvrir leurs factures et subissent saisie sur saisie ; certains attendent encore les prud'hommes. Nous agonisons dans l'indifférence générale.

Je vide actuellement ma maison. Je donne tout, y compris mes œuvres d'art. J'ai brûlé l'ensemble de mes contrats de travail et bulletins de salaire. Je rends tout au système. C'est douloureux, mais c'est peut-être une manière de me libérer du productivisme, du consumérisme et du matérialisme.

Je rends aussi les clés de mon logement communal. Quand j'ai demandé, non pas une exonération, mais simplement de ne pas augmenter mon loyer au moment où j'avais le plus besoin de solidarité, on m'a opposé un refus catégorique : « Pourquoi ne vous êtes-vous pas vacciné comme tout le monde ? » J'ai rappelé l'article 225-1 du Code pénal, qui sanctionne la discrimination.

Aujourd'hui, je rends tout au système, et j'apprends à vivre autrement. »

Témoignage de Marc (août 2024), publié avec son accord. Ce sont ses mots et son vécu ; les personnes et les lieux évoqués sont laissés anonymes. Marc est un témoin ; il n'est pas l'auteur du site ni des livres.

Le fil

Cherchez un mot, filtrez par thème, ou faites défiler du plus récent au plus ancien.

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Une chèvre aux longues cornes, en silhouette au crépuscule
Un souvenir

Elle m'a sauvé la vie

« Un jour, en montagne à 1700 mètres d'altitude, je marchais depuis plusieurs heures sous une pluie battante et froide.

Impossible de me protéger : j'ai mal anticipé.

J'ai la chair de poule, un engourdissement des extrémités des mains et des bras, et ma peau est froide, pâle, fripée.

Les premiers signes de l'hypothermie — ça peut tourner en urgence vitale.

Une fois notre abri monté sous la pluie, pour enfin être au sec. Impossible de faire un feu : tout était trempé.

Je me déshabille (les vêtements sont longs à sécher, et la peau sèche vite), je m'entoure d'une couverture de laine (de la vraie laine, pas du synthétique), et je colle mon petit chevreau contre mon ventre. Elle va me réchauffer doucement et très efficacement.

Merci ma belle.

Important : quand on se refroidit vite, il faut se réchauffer vite ; quand on se refroidit lentement, il faut se réchauffer lentement. »

Journal · Le parcours
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Juillet 2026

Cuire un œuf dans les cendres, avec sa coquille

« C'est une super méthode : une cuisson sans casserole ni eau, et beaucoup plus rapide.

Ça va très vite, il faut vraiment surveiller : dès que la coquille commence à avoir des points de coloration bruns, c'est bon.

Je mange régulièrement les coquilles de mes œufs (fraîchement pondus ; avec ceux du commerce, je ne le fais pas), car elles constituent une source naturelle très concentrée de calcium (environ 40 %), plus du magnésium, du zinc et du fer, bénéfiques pour la santé osseuse et dentaire. »

Journal · Cuisine au feu · Alimentation
Une pâte verte d'achillée mâchée, prête à appliquer, sur un doigt
Juillet 2026

Cataplasme d'achillée millefeuille, remède d'un druide

« Dans mon voyage, j'ai rencontré un druide qui m'a donné ce remède. Je lui témoigne toute ma gratitude.

5 feuilles d'achillée cueillies, puis mâchées pendant 30 s, et appliquées directement sur la blessure — avec un sparadrap, ou pas. Bien étaler la pâte constituée autour de la plaie.

L'achillée est antiseptique (détruit les microbes, les empêche de se développer), astringente (resserre et raffermit les tissus, aide à refermer les blessures), hémostatique (arrête les écoulements sanguins) et vulnéraire (favorise la cicatrisation des plaies).

En usage vétérinaire, ça marche très bien aussi. J'avais, sur un de mes ânes, une plaie compliquée, infectée, qui sentait mauvais ; en été, ça va vite. Ce remède a tout résolu en 2 ou 3 jours 🍀🌿🍀 »

Journal · Soins
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Juillet 2026

Cuire le pain au levain, sans four

« Je prépare mon levain liquide : eau + farine ; je le laisse à l'air, protégé des mouches avec un linge.

Préparation du pain : je mélange eau, farine et levain, et on laisse reposer. Peu importe que la pâte soit dense ou non, c'est comme on préfère.

La cuisson se fait en deux temps. D'abord à la vapeur, pour reproduire les fours des boulangers : je dépose soit un linge, soit de la paille au fond de la passoire, pour éviter que ça accroche, et j'y mets mon pain. Je préfère la paille — ça donne bon goût, alors que le tissu, au bout d'un moment, s'abîme.

On plante une lame de couteau dans le pain, comme dans un gâteau, pour savoir s'il est cuit : la lame revient humide, mais sans matière.

Ensuite, à la poêle, on grille chaque face du pain pour faire la croûte.

Je préfère la taguella, le pain touareg sans levain cuit sous la cendre : on n'a besoin d'aucune casserole, et puis c'est très bon. »

Journal · Cuisine au feu
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Juillet 2026

Mon matériel de cuisine

« Mon matériel : 2 casseroles allant au feu sans poignée, 1 couvercle, 1 poêle en fonte, une passoire (pour passer mes pâtes et cuire mon pain ou faire des cuissons vapeur), une planche à découper, un rouleau à pâtisserie, un drap, cuillères et fourchette, un mortier (pour les pestos d'ortie ou de gland). Une demi-lune, un couteau de chasse et c'est tout.

Le drap, c'est pour faire sécher nos pâtes.

Ça tient dans un sac, pour pouvoir voyager facilement avec.

Astuce : les cowboys utilisaient une pelle-bêche pour creuser, et aussi comme poêle. »

Journal · Cuisine au feu · Récup'
Un pâté en croûte doré, cuit dans une cocotte en fonte posée sur les cendres
Juillet 2026

Un pâté en croûte réussi

« Nous avons réussi à faire un pâté en croûte. Nous avons cuit la farce au préalable, et fait l'assemblage avec la pâte crue.

Cuisson : 10 minutes. Faut surveiller toutes les 2 à 3 minutes, car ça va très vite.

Le fond est nickel. Pour baisser la température du fond, on met la casserole à même la terre : c'est moins chaud. Petit défaut : il fait chaud en ce moment, la gelée n'a pas pris. Recette à faire en hiver 😁 Nous savons faire les quenelles, les raviolis, la pâte à choux, le pain, les beignets…

Après, on décline la cuisson : bouillie, à la vapeur, frite, au four, ou un mixte. »

Journal · Cuisine au feu
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Juillet 2026

Mes pâtes fraîches, sans saladier ni table

« Pour faire mes pâtes fraîches, je mets ma farine, que je mélange avec un œuf, dans ma casserole. Je n'ai pas de saladier. J'ajuste avec un peu d'eau.

Je suis assis en tailleur sur le sol, la planche coincée entre mes jambes.

Au rouleau à pâtisserie, j'étale des petites boules de pâte, le plus fin possible. Je farine pour éviter que ça colle.

Faire des pâtes en extérieur est difficile, car la pâte est sensible à l'hygrométrie.

Je découpe au couteau chaque tagliatelle ou pradelle, et je pose sur mon drap. Je fais pareil pour les raviolis, avec le fourrage en plus. Et je referme le drap pour protéger des mouches.

Pendant ce temps, l'eau est sur le feu.

Je mets environ 15 minutes pour faire des pâtes pour 4 bons mangeurs. »

Journal · Cuisine au feu
journal
Juillet 2026

L'élevage de cochons

« Pour l'élevage des cochons, ce qui coûte cher, c'est l'alimentation. Bon, moi, je ne vise pas de rentabilité, et ce que je fais suffit pour nourrir généreusement ma famille.

En plein air, toute saison.

Pâturage : le matin est propice à la chasse aux escargots. C'est une valeur sûre, car ils ne s'échappent pas très vite.

Si ça ne suffit pas, je vais cueillir en plus : escargots, ortie, quintefeuille, feuilles de mûrier, amarante.

J'ai donné un peu de son, à un moment, car je n'ai pas l'expérience — et eux non plus.

Je les soigne en fabriquant des probiotiques (recette simple : mettre les orties à fermenter 1 jour, pas plus — voire moins s'il fait très chaud) et avec de l'argile si besoin. »

Journal · Élevage · Alimentation
Un fraisier couvert de fraises et surmonté d'une cerise, posé sur une caisse en bois en pleine nature
Juin 2026

Un fraisier cuit sous la cendre

« Nous avons cuisiné un fraisier 🙌 incroyable. La génoise, nous l'avons cuite sous la cendre. Ensuite, nous avons fait la crème pâtissière rhum-vanille au feu de bois. Et puis on a assemblé avec les fraises, tout ça dans la nature, à même le sol.

Comme tout four, il faut apprendre à le maîtriser. Les cendres chaudes, on est entre 100 et 150 °C ; avec les braises, jusqu'à 300 °C. Il faut surveiller régulièrement, et selon la texture de départ ça va plus ou moins vite : une génoise, il faut compter 10 minutes ; un pudding, 20 minutes voire plus ; un pain, bien 40 minutes. Parfois, il faut retourner le plat, pour une cuisson homogène, genre chaleur tournante.

Nous avons encore des progrès à faire, mais nous avançons. Nous savons donc faire des gâteaux un peu compliqués en situation de brousse. »

Journal · Cuisine au feu
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Juin 2026

Ma réflexion pour devenir hors système

« Voici ma réflexion pour devenir hors système :

  • Tout à l'oral, aucun écrit.
  • Le nomadisme.
  • L'autosuffisance alimentaire : élevage, agriculture itinérante, cueillette, pêche.
  • Savoir se soigner sans les médecins, sans hôpital ni big pharma.
  • Savoir vivre sans le réseau électrique, voire se passer d'électricité.
  • L'autonomie en eau : utiliser les sources et les rivières.
  • Sortir des banques, de la dette et du marchand.
  • Renouer du lien avec les personnes géographiquement proches (un rayon de 3 km).
  • Savoir gérer ses conflits sans recourir à la force ni à la police — juste avec les mots.
  • Être dans une logique d'entraide.
  • Sortir des écrans.

Et des renoncements volontaires :

  • Renoncer à consommer, à travailler.
  • Renoncer à toutes les aides de l'État : chômage, RSA, prime, subvention, CAF, retraite.
  • Renoncer à voter, à se faire recenser, à déclarer une naissance.
  • Renoncer à l'école, aux formations et aux diplômes. »
Journal · Le parcours
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Juin 2026

Conjonctivite : la décoction de chêne

« J'ai un animal avec une grosse conjonctivite, l'œil intégralement fermé.

Au départ, c'est une recette pour le soin des hommes : une décoction de chêne — 20 g d'écorce, à faire bouillir 15 minutes dans un litre d'eau. Puis on pose une compresse imbibée.

C'est astringent, et donc décongestionnant. Dès la première application, j'avais déjà des résultats positifs. »

Journal · Soin
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Juin 2026

Être libre, c'est sortir de l'emprise

« On est libre quand on est libéré de l'emprise. Pour y arriver, il faut se débarrasser de toute situation de chantage ou de prise en otage.

Par exemple, lors du Covid, on a vécu une situation où l'on ne pouvait pas vivre sans s'injecter un produit douteux. Et, parmi les choses difficiles : se soigner — car l'hôpital refusait les soins à qui n'obéissait pas.

Ces personnes ont donc cherché des alternatives pour se soigner : huile essentielle, bicarbonate, argent colloïdal, ivermectine — des solutions efficaces, mais qui ont un prix, et dont on ne sait pas, ou difficilement, produire la base.

Un chantage peut donc toujours être fait : ces alternatives donnent souvent l'illusion d'une vraie sortie, mais conservent la situation de chantage possible, par interdiction arbitraire ou prix prohibitif.

C'est pourquoi, pour être libre et débarrassé des situations d'emprise, il est important de trouver une médecine — ici pour l'exemple, mais c'est vrai dans tous les domaines de la vie — que l'on sache mettre en œuvre facilement, disponible partout et gratuitement. »

Journal · Le parcours
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Juin 2026

Faire son charbon de bois

« Pyrolyse du bois, ou carbonisation : une combustion sans oxygène.

Je prends le plus de bâtons de bois possible, que je mets dans une boîte de conserve. Et je couvre avec une boîte d'un diamètre un peu plus large.

Je mets dans le feu. Quand il n'y a plus de fumée, c'est prêt. Ensuite, il faut éteindre les charbons à l'eau.

Si je veux du charbon pour la forge, j'en ferai de plus grosses quantités : j'utiliserai la technique traditionnelle en meule, qui consiste à empiler du bois sur le sol pour former un tas (la meule), puis à le recouvrir hermétiquement de terre, pour limiter l'apport d'oxygène. Et je ferai un feu. »

Journal · Le parcours
journal
Juin 2026

« J'apprends juste à être libre »

« Je ne suis ni un pauvre, ni un SDF, ni un profiteur, ni un voleur, ni un fainéant, ni un survivaliste : j'apprends juste à être libre.

Je dis ça car beaucoup ne veulent pas comprendre. Les gens sont plus rapides à te coller une étiquette qu'à reconnaître la liberté.

Je ne suis pas extrémiste non plus : je refuse juste de négocier avec un système pédocriminel et esclavagiste.

Et, dans la série des étiquettes : certains disent de moi que je suis un marginal. Ce que je ne suis pas. Et je préfère être un marginal de la société : je leur demande, eux, ne sont-ils pas en marge de l'Humanité ? »

Journal · Le parcours
Une trousse de bourrellerie pour la couture du cuir, avec poinçons et aiguilles
Juin 2026

Soin dentaire : la pointe, la salive, le charbon

« Le matériel de dentiste n'est pas possible pour un non-professionnel.

Alors, dans ma trousse de bourrellerie pour la couture du cuir, j'utilise une pointe pour le détartrage des dents. La poignée de la pointe est pratique ; sinon, une aiguille à coudre fonctionne aussi.

Se laver les dents 3 fois par jour, quand tu ne manges plus de sucre, à quoi ça sert ? Normalement, se nourrir doit rendre fort, pas affaiblir le corps en générant des caries.

Un petit brossage à la salive suffit. Et 1 fois par semaine, le charbon. La salive est naturellement antibactérienne. »

Journal · Hygiène & débrouille
Une poudre dentaire au charbon actif achetée en pharmacie
Juin 2026

Ma poudre dentaire au charbon, faite maison

« Un jour, j'ai acheté en pharmacie cette poudre de charbon pour me laver les dents, et ne plus subir leurs dentifrices au fluor.

J'ai lu les ingrédients, et j'ai réalisé ma préparation.

N'ayant pas de bentonite, et préférant ne pas utiliser d'huile essentielle, j'ai simplement fabriqué du charbon que j'ai réduit en poussière.

J'ai une solution pour me laver les dents totalement gratuite, simple et facile d'accès. »

Journal · Hygiène & débrouille
journal
Juin 2026

La double peine des soignants suspendus

« Les soignants suspendus : privés de revenus, sans chômage ni RSA ; et, pour les libéraux, obligés de payer l'URSSAF et la CARPIMKO — des sommes colossales, 20 000 € pour moi —, plus l'obligation de payer les impôts.

Et pendant 606 jours.

Et quand, aujourd'hui, on demande une aide pour ne pas payer l'impôt, afin d'arriver à subsister, les fonctionnaires répondent que ce n'est pas le bon moment.

Et en plus, on était traqués par les forces de l'ordre, pour voir si on allait travailler et nous mettre un délit sur le dos 🔥 — et être sûrs qu'on crève la faim. »

Journal · Le parcours
journal
Juin 2026

Récolter et préparer son argile

« Page 15 de "L'argile qui guérit", de Raymond Dextreit : l'argile est anti-parasitaire.

Et il dit que l'argile autour de chez soi va très bien, quelle qu'en soit la couleur. Alors, allons récolter ! On fait décanter, on filtre. Ensuite, en fine couche sur un tissu, on fait sécher au soleil. Et c'est bon 🙌 »

Journal · Le parcours
Une structure en vannerie d'osier tressé, sans visserie ni ficelle
Mai 2026

Sans visserie ni ficelle, coût zéro

« Zéro visserie, ni ficelle… coût zéro euro pour un poulailler pour 9 poules. C'est un vieux projet que j'avais mené quand on avait une maison.

En plus petit, ça fait une ruche ; encore plus petit, une maison de poupée pour les enfants. En plus grand, un silo, une cabane — ou carrément une maison 🙌 »

Journal · Construction & abris
journal
Mai 2026

« Je n'ai plus besoin de… »

  • J'ai appris à fabriquer une yourte en bambou : je n'ai plus besoin de Décathlon.
  • J'ai appris à fabriquer un poulailler en terre-paille : je n'ai plus besoin de Bricomarché.
  • J'ai appris à saler ma viande et à faire du fromage : je n'ai plus besoin de frigo Miele.
  • Je sais cuisiner au feu de bois, sans four : je n'ai plus besoin d'Electrolux.

Et je continue d'apprendre dans ce sens : je sais cultiver sans tracteur, avec l'aide animale — je n'ai plus besoin de Ferguson.

Journal · Le parcours
journal
Mai 2026

Imaginer une Gratiféria alimentaire

« Et maintenant, la Gratiféria alimentaire n'existe pas — mais un jour. Et cela pourrait être ainsi.

Dans une Gratiféria, chacun apporte quelque chose à donner. Dans une Gratiféria alimentaire, même principe.

Qui vient avec des œufs de ses poules, qui vient avec un porcelet, qui vient avec des blettes du jardin, qui vient avec des champignons ou des asperges sauvages, un poisson fraîchement pêché… On pourrait trouver aussi des confitures, du pain, des lacto-fermentations, des fruits…

Soit de la nourriture issue de nos fermes et jardins, soit de la cueillette, de la chasse et de la pêche.

Peut-être à nous d'apprendre à cultiver et à faire de l'élevage. La nature est abondante.

À nous de devenir producteurs, créateurs de richesse alimentaire, et non plus consommateurs. »

Journal · Le parcours
journal
Mai 2026

La Gratiféria : un vide-grenier, mais gratuit

« La Gratiféria, c'est comme un vide-grenier. Mais gratuit. Pas d'inscription, ni de formulaire. Pas de place à payer.

Les gens viennent avec des objets en bon état à donner, et repartent avec ce qui leur plaît.

Ce n'est pas du troc : tu ne sais plus qui donne quoi. Aucun sentiment d'être redevable, non plus. Du don pur.

Et il y a tellement d'objets que si tu viens les mains dans les poches, ça marche. Le profiteur rend service 😁

Et c'est très facile à organiser soi-même. Et il y en a un peu partout en France, y compris dans les grandes villes. »

Voir le canal « Un monde gratuit » →

Journal · Le parcours
Un pudding doré cuit dans une casserole, posé sur la cendre
Mai 2026

Un pudding sous la cendre

« Là, nous cuisinons un pudding, avec une cuisson sous la cendre. 20 minutes, à 300 °C environ. Il faut une bonne casserole 😁 Cuisson parfaite 🙌 Du coup, on sait faire plein de gâteaux, salés ou sucrés, sans four 🙌 »

Journal · Cuisine au feu
journal
Mai 2026

Conserver la viande sans frigo

« J'achète encore des produits frais au supermarché, hélas. Notamment de la viande.

Une partie, je la mets directement au sel et je la suspends dans un sac de jute, à l'ombre, à l'abri des mouches.

Et, nouveauté : je creuse un trou de 30 cm, j'y mets ma viande dans son emballage, et je recouvre de terre. Cela fait 4 jours, et j'ai sorti des saucisses encore froides 🙌 »

Journal · Alimentation
Deux caisses de transport recyclées en poulailler, posées dans la végétation
Mai 2026

Mon poulailler, zéro clôture

« Mon poulailler pour 4 poules : zéro clôture, juste une présence. Plus tard, je le fabriquerai en vannerie sauvage. »

Journal · Élevage
Un métier à tisser de fortune, en bois lié à la main
Mai 2026

Sans outils ou presque, ce que je sais faire

« Je suis content car, sans outils ou presque (un briquet et un palan), je sais :

  • cuire un pain taguella sous la cendre ;
  • fabriquer un tourne-broche avec quelques bâtons ;
  • fabriquer un métier à tisser avec des bâtons trouvés ;
  • dormir à même le sol ;
  • construire une palissade ligaturée avec de la ronce ;
  • fabriquer une hutte en terre-paille ;
  • produire ma médecine ;
  • extraire la fibre et filer.

Je suis en train d'étudier la poterie et un principe de nasse. Pour la poterie, elle casse à la cuisson, à cause des bulles d'air et des petits cailloux. Pour cela, il faudrait que je prépare mieux ma glaise, en procédant par décantation. Je vais essayer de passer cette étape en utilisant la terre des monticules de taupe, et en ajoutant de la cendre, qui améliore la plasticité. »

Journal · Le parcours
journal
Mai 2026

« Mangez votre eau »

Teneur en eau (à titre indicatif)
Concombre 97,9 % · Courge 96,0 % · Laitue 95,6 % · Céleri 95,4 % · Tomate 95,2 % · Melon 91,8 % · Pamplemousse 91,5 % · Pastèque 91,4 % · Fraises 90,7 %.

« C'est pourquoi mes chèvres et moutons ne boivent presque pas : ils passent des semaines entières sans boire.

J'ai également fait cette expérience : un jour, en randonnée, j'avais oublié mon eau, mais j'ai mangé des crudités toute la journée. Je n'ai pas eu soif, et j'ai éliminé correctement. »

Journal · Regards
journal
Mai 2026

606 jours suspendu, et l'impôt quand même

« Je dois encore payer des impôts 😳 Bref, j'écris à l'administration : j'ai été suspendu 606 jours suite à la décision du 05/08/2021, ce qui implique une perte totale de mes revenus et un état de nécessité pour subsister. Je demande donc un dégrèvement.

La réponse de l'administration, globalement : "Ce n'est pas le bon moment pour faire votre demande." »

Journal · Le parcours
journal
Mai 2026

Voyager léger : viser 5 à 10 kilos

« Actuellement, je voyage avec 200 kg : c'est trop. Mon objectif : 5 à 10 kilos, toutes saisons, par personne.

  • Une seule tenue ; un duvet ; gants, bonnet, écharpe ; un pull.
  • Un petit outillage de couture et de cuisine.
  • De quoi jouer de la musique.
  • Une carte routière.
  • De l'eau et un peu de nourriture.

Et le mieux, c'est quand un objet a plusieurs fonctions. Et le top, c'est de ne pas le transporter, mais de le fabriquer seulement quand tu en as besoin : comme le métier à tisser, ou le tourne-broche.

C'est un objectif à atteindre ; on n'y est pas encore. Par exemple, il faut des vêtements efficaces, en laine imprégnée de graisse, pour être à la fois imperméable et chaud. Ça, il faut que j'arrive à le fabriquer. Une cape protège du vent et fait couverture — mais voilà, il faut la fabriquer. »

Journal · Le parcours
Un pain plat cuit sous la cendre, posé sur des bûches
Mai 2026

Mon pain cuit sous la cendre

« Mon pain cuit sous la cendre : cuisine ancestrale touareg. C'est génial de pouvoir expérimenter autant. Et à chaque fois, on avance pour trouver la clef de cet immense escape game. »

Journal · Cuisine au feu
Des cochons et un chien faisant la sieste dans la verdure
Mai 2026

Sieste pendant le pâturage

« Sieste pendant le pâturage. »

Journal · Élevage
journal
Mai 2026

Astuce pour se détartrer les dents

« Le matériel de dentisterie est difficile d'accès pour un non-professionnel.

Mettre de la cendre de bois sur sa brosse à dents, et se laver les dents avec. Bien rincer.

Ensuite, passer un fil dentaire entre les dents.

Et enfin, pour la plaque restante, gratter doucement avec une aiguille à coudre ou un poinçon de fer de bourrellerie (pratique, car il y a une poignée). »

Journal · Hygiène & débrouille
journal
Mai 2026

Comment tuer un cochon en mode brousse

« À deux. D'abord dans le calme ; ensuite, nous ligotons les quatre pattes entre elles, et nous tenons le groin.

Je plante le couteau sous l'aisselle, en direction du cœur. Il faut attendre quelques minutes ; pendant ce temps, je prie, pour témoigner ma gratitude à l'animal qui nous donne sa vie pour nous nourrir.

Une fois mort, je fais un feu de paille pour brûler les poils. Ensuite, je le suspends avec deux cordes, pour l'éviscérer. Là, on peut commencer les préparations.

Je n'ai pas testé, mais un fer à béton planté dans le cœur fonctionnerait aussi. Les peuples premiers décochent une flèche sous l'aisselle. Pour les mouches, on peut faire de la fumée. Si le cochon est trop lourd, on peut fabriquer un treuil type flip-flap, avec une corde, pour le suspendre et récupérer le sang qu'on saigne une fois l'animal mort.

25 animaux : 4 cochons, 6 chèvres dont 1 bouc, 4 moutons dont un bélier, 3 poules dont 1 coq, 2 chats et 2 chiens.

Je consacre tout l'argent qui me reste à devenir libre… et là, j'en suis à 19 mois sans revenu, ni chômage, ni RSA, ni CAF. Le système nous apprend à redouter l'acte de tuer pour manger.

En tuant pour manger, sans culpabilité, comme le lion, tu t'affranchis. Sinon, on mange des plantes ; mais pour survivre, mieux vaut savoir tout manger. Ôter la vie reste délicat, et c'est pour ça que je dédie une prière à l'animal, pour qu'il soit en paix. »

Journal · Élevage
journal
Mai 2026

Bio-brique : du sable et de l'urine

« Les calculs urinaires sont peut-être les premières (petites) pierres d'une révolution dans la construction.

On mélange du sable avec de l'urine. C'est tout. On obtient un matériau solide, sans l'étape de cuisson dans des fours à 1 400 °C. »

Lire l'article (Batiactu) →

Journal · Regards
Un cochon rôti à la broche au-dessus d'un feu, sur des trépieds de bambou
Mai 2026

Remplacer les objets par des compétences

« En ce moment, je réfléchis à vivre avec moins d'objets (180 kg, toutes saisons).

Remplacer les derniers objets par des compétences, pour voyager léger — et donc librement.

Par exemple : avant, dans ma maison, j'avais un four et un barbecue. En quittant ma maison, j'avais une grille que je calais entre deux pierres, pour les grillades. Aujourd'hui, je ne transporte plus rien : j'utilise le principe du tourne-broche, avec quelques bâtons.

J'espère atteindre ce niveau dans tous les domaines de ma vie. »

Journal · Le parcours
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Avril 2026

La dépendance baisse, la souveraineté avance

« Avec 200 euros, tu as un couple de cochons, et tous les 8 mois, 8 porcelets environ. L'abondance.

J'en ai tué un. Nous avons mangé abondamment, et nos chiens aussi.

Au supermarché, nous avons seulement acheté du riz et des pâtes. La dépendance baisse.

Notre souveraineté avance, question de temps. Nous avons semé les graines de notre souveraineté.

Ce n'est pas encore tous les jours. Mais ça vient. Lundi, j'aurai un bouc, normalement, pour que mon troupeau de chèvres puisse me donner du lait dans 2 à 4 mois. C'est juste long, car la vie va doucement. »

Journal · Le parcours
journal
Avril 2026

Conserver la viande : broche, fumage, salaisons

« Pour la conservation de la viande, ça dépend : si tu es sédentaire ou nomade, du temps qu'il fait, et de la taille de l'animal.

Ici, c'est un petit cochon de 30 kg : on va juste le cuire à la broche. Pour les parties molles, on le mangera en grillade. Et je pense récupérer les boyaux pour faire du cordage — on verra, c'est un peu long, pas compliqué, mais un peu long.

Si l'animal est plus gros — j'en ai un de 60 kg —, on va essayer le fumage et les salaisons. Pour le fumage, tu fabriques un trépied, une grille en vannerie pour déposer les morceaux de viande pas trop épais ; tu poses une couverture ou des peaux (j'en ai) sur le trépied pour garder la fumée, et tu brûles du mouillé.

Pour cuisiner ma viande, j'ai besoin de vinaigre. Vieux réflexe : on va aller en acheter, c'est pas cher. Heureusement, nous avons 3 kilomètres de marche jusqu'au supermarché. Le temps de réfléchir… Donc là, je me fabrique du vinaigre de pomme 😁 »

Journal · Cuisine au feu
journal
Avril 2026

Mon premier cochon

« Dans quelques jours, je vais tuer mon premier cochon. Plus le travail de boucherie. La partie délicate, c'est qu'il fait chaud, il y a des mouches.

En général, on tue à la saison froide. Alors, pour pallier cette difficulté, on va faire de la fumée 😁 Le cochon est petit ; mais s'il était gros, j'ai un système de treuil avec une corde et des bâtons, pour remplacer le manitou des fermes. Pour 200 euros, tu as un couple de cochons, et tous les 6 mois, 8 porcelets de facilement 60 kg. L'abondance. Et une voiture te coûte plus cher qu'une famille à nourrir. »

Journal · Élevage
Une brebis, de profil, dans la végétation
Mars 2026

La souveraineté alimentaire avance

« Nous avons des œufs, la brebis a du lait et de la laine, et des cochons pour la viande. La souveraineté alimentaire avance 🙌 »

Journal · Élevage
journal
Mars 2026

« Créateur de sol partout »

« Créateur de sol partout : c'est comme ça que l'on remettra de l'abondance à partager. On s'éloigne du marchand, et on développe notre souveraineté alimentaire. »

Voir la vidéo →

Journal · Le parcours
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Mars 2026

« Tu n'administres que ce que tu connais »

« Quand j'y pense, les soignants suspendus n'ont fait que leur travail : se renseigner sur le produit à administrer, connaître les effets indésirables et secondaires, les interactions médicamenteuses, les contre-indications et les antidotes. J'ai agi sur le principe que j'ai appris lors de mes études : "tu n'administres que ce que tu connais." Rien de plus.

Tous les autres n'ont pas fait leur job, quelle qu'en soit la raison. Et de fait, ils ont mis la population en danger.

Alors si l'hôpital est mis à l'arrêt, c'est finalement une bonne chose.

Alors si l'on invente une nouvelle façon de prendre soin — en dehors de toute satisfaction personnelle, de louanges et de tout avantage financier, et en se souvenant qu'on est d'une même famille —, c'est une bonne chose. »

Journal · Le parcours
journal
Mars 2026

« Je coche de plus en plus de cases »

« Je coche de plus en plus de cases. Jusqu'où veut-on aller ?

  • Quand tu sais faire tes souliers, tu es tout proche de faire une tenue complète avec ce que tu as tissé.
  • Quand tu acceptes de te déplacer en marchant à pied, tu gagnes encore un espace de liberté.
  • Quand tu sais te soigner avec de la terre et des cendres, c'est de la souveraineté.
  • Quand tu sais recevoir les cadeaux de la nature pour te nourrir, tu vis dans l'abondance.

Ce qui est génial, dans ma nouvelle vie, c'est que dès qu'on a une idée pour gagner en liberté, on peut tout faire pour l'expérimenter. »

Journal · Le parcours
journal
Mars 2026

« Détenir le pouvoir sur l'eau, c'est détenir le pouvoir sur le peuple »

« Un homme nommé Moses West a créé une machine qui produit de l'eau potable gratuitement. Et je vous parie que cela ne va intéresser aucun dirigeant de ce monde. Détenir le pouvoir sur l'eau, c'est détenir le pouvoir sur le peuple… Un atrapanieblas est facile à faire, mais j'aimerais une solution sans plastique. »

Journal · Regards
journal
Mars 2026

Hier la traction et le tissage, aujourd'hui les chaussures

« Hier, les miens ont fait de la traction animale et du tissage.

Aujourd'hui, j'essaie de finir mes chaussures. Et j'essaie d'entreprendre un métier à tisser ceinture, plus petit et facile à monter.

Et j'aimerais fabriquer un condensateur de rosée, un atrapanieblas… C'est une technique pour récupérer l'eau de rosée n'importe où, y compris dans le désert. Si tu le fais assez grand, tu peux avoir de l'eau pour ta famille, ou pour tout un village. »

Journal · Le parcours
La chaussure terminée, portée au pied
Mars 2026

Des chaussures à coût zéro

« Avec ce tissu de départ que j'ai trouvé, rose et vert, j'ai fait une teinture avec de la boue. Avec des herbes torsadées avec de la ficelle noire, j'ai fait une semelle. J'ai cousu mon tissu sur la semelle. Il me reste l'autre pied à faire. Coût zéro 🙌

Je suis en train de réaliser un projet avec du cuir, et un autre intégralement avec des herbes. Objectif : ne plus acheter de chaussures. »

Journal · Textile & fibres
journal
Mars 2026

De l'interdiction d'exercer au boycott choisi

« C'est drôle : en 2021, infirmier interdit d'exercice, j'ai perdu mon travail, la relation aux autres que j'aimais, mes revenus — et je n'avais droit ni au chômage ni au RSA… moins bien traité qu'un détenu.

Et aujourd'hui, depuis 15 mois, avec ma famille nous avons décidé de boycotter le travail (donc plus de revenu) ; nous ne percevons ni le chômage, ni le RSA, et l'État nous a même retiré la CAF… nous organisons même notre sortie de banque.

D'ailleurs, nous faisons la course entre l'effondrement du système et notre sortie du système… et c'est chaud, car l'effondrement a pris un sacré coup d'accélérateur 😂 »

Journal · Le parcours
journal
Mars 2026

Dix mois en ânes : ce que j'ai appris

« 10 mois en ânes, 6 mois en voiture. Mon temps de voyage en ânes est supérieur à celui en voiture. C'est une vraie bascule 🙌

J'ai appris…

Textile

  • Coudre et tricoter
  • Extraire les fibres végétales et animales
  • Filer
  • Tisser, et fabriquer un métier à tisser
  • Fabriquer une aiguille en bois pour coudre
  • La vannerie (en ce moment, un projet de sandales)
  • Fabriquer des cordelettes
  • Tanner, juste avec un travail de rivière

Hygiène et soin

  • Fabriquer du savon (par émulsion de potasse et de gras)
  • Extraire la saponine pour une lessive de lierre ou de marron d'Inde
  • Fabriquer du dentifrice avec du charbon moulu
  • Me laver les cheveux sans shampoing (se coiffer deux fois par jour, et laver juste à l'eau en massant le cuir chevelu)
  • Ne plus utiliser de papier hygiénique
  • Me constituer une pharmacopée gratuite grâce à la nature

Alimentation

  • Cueillette de plantes et de champignons
  • Techniques de piégeage
  • Culture des céréales sans matériel, en fabriquant du terreau
  • Traire
  • Faire du fromage
  • Faire de l'élevage
  • La cuisson à la broche, sans métal
  • Faire sécher la viande

Habitation

  • Construire en terre-paille
  • La technique du torchis
  • Le traitement à l'urée, à la potasse, au sel ou à l'eau pour rendre les poutres imputrescibles
  • Le béton gaulois
  • Le chaume
  • Fabriquer des cabanes, yourtes, tipis
  • Utiliser la bouse de vache pour des enduits imperméables (pour les habitations, et même pour fabriquer des pots de fleurs imperméables)

Eau

  • Trouver de l'eau
  • Rendre l'eau potable

Feu

  • Faire du feu sans fumée
  • La technique du feu Dakota

Se déplacer

  • Marcher, et marcher pieds nus
  • Marcher la nuit sans lumière
  • La traction animale

J'ai également expérimenté la poterie (avec extraction de l'argile) et la forge.

Dans aucun domaine je ne suis expert, mais ça me suffit.

J'ai encore des compétences à acquérir : faire du feu, la teinture, la céramique, la fonderie et la forge, et me nourrir.

Du coup, le poids de l'argent n'est pas lourd. »

Journal · Le parcours
Une remorque de voiture adaptée en attelage à brancards de bambou pour la traction animale
Février 2026

Une remorque adaptée à la traction animale

« Remorque de voiture, adaptée pour une traction animale en brancard.

De là, je sais faire un attelage en paire ou en trinôme. Le bambou est sec, ça va casser je pense. Je vais mettre autre chose.

Mais le montage fonctionne très bien. »

Journal · Élevage & traction
journal
Février 2026

« Apprends les artisanats, et tu deviens libre »

« Donne du poisson à un homme, il aura tout le temps faim. Apprends-lui à pêcher, il mangera toute sa vie.

L'argent, c'est pareil. Quand on a de l'argent, on passe son temps à courir après. Apprends les artisanats, et tu te libères de l'argent : tu deviens libre. »

Journal · Le parcours
journal
Février 2026

« C'est devant le besoin qu'on est le plus créatif »

« Mon escale est très bénéfique : j'ai mis en œuvre un métier à tisser, j'ai fait une cuisson à la broche avec quelques bâtons, et là j'adapte l'attelage d'une remorque pour faire de la traction animale.

Dans quelques jours, je vais fabriquer une paire de chaussures en vannerie torsadée, type espadrille, pour mon fils : ses chaussures sont devenues trop petites, et la carte pour acheter par correspondance ne marche pas.

Gigantesque 🙌 C'est une bonne chose que cette carte bancaire ne fonctionne pas : c'est devant le besoin, et avec l'impossibilité d'accéder au confort du système, qu'on est le plus créatif. »

Journal · Le parcours
De la viande rôtissant à la broche au-dessus d'un feu de bois, en plein champ
Février 2026

À la broche, au feu de bois

« Ce n'est pas de notre élevage, mais ce sera quand même très bon. »

Journal · Cuisine au feu
journal
Février 2026

Une première : on me donne de l'argent

« Alors là, c'est une première : on m'accueille, et en plus on me donne de l'argent — et même pas pour que je parte. Bon, je refuse l'argent 😁, et émerge l'acte de se faire des cadeaux. »

Journal · Le parcours
Un métier à tisser de fortune, monté en branches liées
Février 2026

Le métier à tisser fonctionne

« Très rudimentaire, et réalisé avec ce que j'ai trouvé. Il fonctionne, et j'ai réussi à mettre en œuvre de la ficelle noire que j'ai ramassée. Prochaine étape : avec de la laine. »

Journal · Textile & fibres
journal
Février 2026

Un peuple libre produit, il ne consomme pas

« Un peuple libre produit, il n'est pas consommateur. Il sait avoir un petit élevage, il sait tuer et faire ses pâtés et ses salaisons. Il sait produire des légumes pour nourrir sa famille, et donner le surplus au voisin, pour l'entraide. Il a une ferme de subsistance.

Un peuple libre sait fabriquer ses meubles, en bois ou en vannerie ; il sait faire son plâtre, sa chaux, et même sa forge. Et il sait se soigner grâce aux plantes.

Tout ça existait en Occident il y a encore peu.

Et l'on devient ingouvernable — et ainsi nous assurons une organisation politique stable et durable. Un consommateur, même acteur, reste dépendant et manipulable. Quand tu sais faire tout ça, et que tu es donc souverain, à quoi te sert l'argent ? »

Journal · Le parcours
journal
Février 2026

« Que la nature reprenne son cours »

« Aujourd'hui, j'ai rencontré une ancienne infirmière qui rêve que les routes ne soient plus entretenues, et que la nature reprenne son cours. Une vision que j'aime bien. »

Journal · Regards
journal
Février 2026

Mettre un terme à la colonisation

« Pour mettre un terme à la colonisation :

Pour les autochtones : renoncer au sucre, au travail, à la voiture, à l'école, à tous les équipements, à l'importation de produits exotiques, refuser le modèle marchand et industriel imposé. Chaque apport technologique doit être jugé selon les coutumes ; s'ancrer dans les coutumes ancestrales, en actant l'autodétermination des peuples.

Et pour les habitants de l'Occident, victimes des esclavagistes : déjà, se reconnaître comme colonisés, et retrouver nos racines de peuples premiers.

C'est réalisable dès maintenant. Le monde moderne est incompatible avec la Nature. »

Journal · Le parcours
journal
Février 2026

Mes premiers gestes pour me sevrer du système

« Pour me sevrer du système, j'ai commencé par apprendre à vivre sans frigo : ça m'a permis de couper l'électricité totalement la nuit, car le congélateur tient une nuit.

Et j'ai appris à faire ma lessive (décoction de lierre et de laurier, ou à la cendre), à fabriquer mon savon, à me laver les dents avec un bâton — sans dentifrice — ou avec de la cendre ou du charbon broyé. J'ai appris à me laver les cheveux sans shampoing, avec la technique « no poo ».

Ce qui est très efficace, c'est de ne pas se mouiller les cheveux pendant un mois, pour retrouver l'équilibre du sébum ; et de se coiffer deux fois par jour, le matin et le soir, pour enlever les poussières et nourrir les cheveux avec le sébum. Et j'ai les cheveux longs.

J'ai commencé à me sevrer du sucre. »

En savoir plus sur le « no poo » →

Journal · Hygiène & débrouille
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Janvier 2026

Comment j'imagine l'après-« grand réveil »

« Comment j'imagine l'après — le grand réveil de l'Humanité :

  • Zéro administration, pas de fonctionnaires, plus d'hommes politiques.
  • Plus de sucre.
  • La sortie du marchand, remplacé par le don et le partage.
  • Une vie rurale, la fin des grandes villes, pas d'école, la fin des lois et des codes — juste les droits fondamentaux.
  • Plus d'hôpital : on se soigne soi-même, et ce n'est plus un commerce.
  • Plus d'objets technologiques, et la fin de l'électricité.
  • Des animaux en liberté, comme en Corse.
  • La fin du plastique et du logement en dur — donc la fin des carrières qui détruisent les montagnes, et de la déforestation.
  • L'eau et la terre gratuites. Une terre nourricière abondante.

On peut sûrement rajouter des choses. »

Journal · Le parcours
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Janvier 2026

Couper le sucre, assécher le système

« Ne plus manger de sucre ni de glucides : on fait tomber l'industrie du sucre, les céréaliers avec Monsanto, l'industrie hospitalière, et les banques. Comme le cancer, on assèche le mal de cette société. »

Journal · Le parcours
journal
Janvier 2026

Traverser la ville, et une offre de terrain

« Nous venons de traverser S, énorme, à l'heure de la sortie des écoles. Nous avons croisé une voiture de police et deux de gendarmerie, et rien… loin de proposer une escorte 😁

Et on vient de me proposer un terrain de 2 hectares 🙌 »

Journal · Le parcours
journal
Décembre 2025

Une cabane prêtée, le tricot et le tissage

« Nous avons trouvé une très gentille dame qui nous prête un bout de son terrain et nous met une cabane à disposition, avec un poêle. On ne s'en sert pas beaucoup, mais c'est tellement généreux 💫

En dormant dehors, sous notre tente de fortune avec nos animaux, nous sommes au sec et au chaud. Nous chantons 🙌

En ce moment, j'apprends à tricoter. Je viens de finir une écharpe en laine. La laine reste chaude même mouillée, utile quand il pleut.

Demain, je mets en œuvre un métier à tisser ceinture. Je me suis également équipé en matériel de bourrellerie pour coudre le cuir. Je cherche des peaux 🤠 »

Journal · Textile & fibres
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Décembre 2025

Le hurlement du loup, dans la nuit

« Cette nuit, nous avons entendu le hurlement du loup. Beaucoup d'émotion. Les bêtes étaient tendues. Mais elles savent se défendre, et nous dormons avec elles pour les protéger. »

Journal · Le parcours
Une des deux nouvelles chèvres, en forêt
Novembre 2025

Mes deux nouvelles chèvres

« Mes 2 nouvelles chèvres 🥰 »

Journal · Élevage
journal
Novembre 2025

−7 °C à la belle étoile, sans avoir froid

« −7 °C ce matin au réveil, avec une nuit à la belle étoile. Et nous n'avons pas froid 🙌 La fourrure des ânes était saupoudrée de blanc, c'est la première fois. »

Journal · Le parcours
journal
Novembre 2025

Saisie bancaire, sans avis ni jugement

« Cet état est magique, je viens de recevoir une nouvelle saisie de mon compte bancaire, 175 euros. Je n'ai été avisé de rien, et il n'y a aucun jugement 🔥 Vivement ma sortie de banque. »

Journal · Le parcours
journal
Novembre 2025

Changer de société, geste après geste

  • En arrêtant de manger du sucre
  • En se soignant sans l'industrie pharmaceutique
  • En ne participant plus aux élections de représentants politiques
  • En ne remplissant plus de formulaire administratif
  • En organisant des rencontres de don, sans argent ni troc, comme la Gratiféria

On change de société 🙌

La Gratiféria dans L'Alsace →

Journal · Le parcours
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Octobre 2025

Au fil des rencontres : « les choses montent »

« J'ai rencontré un pizzaïolo, un agent de sécurité, un boucher : tous détestent les politiques et l'administration. L'un d'eux m'a même parlé de Jean Michel 😁 Les choses montent. »

Journal · Regards
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Septembre 2025

Que deviennent les infirmiers suspendus ? Un parcours de résilience

« Infirmier interdit d'exercice pour refus de l'injection, je suis privé de revenus depuis 2021, sans chômage ni RSA. Après avoir posé mon diagnostic sur ce système, j'ai décidé de refuser le travail, la consommation, le marchand. En m'excluant, on m'a montré comment devenir libre.

Avec ma famille, nous avons changé de vie : rendu les clés de notre logement, et choisi pour le moment de devenir itinérants. Nous buvons et nous lavons à l'eau gratuite des rivières et des sources ; pas de cosmétiques, de l'argile ou du sable de rivière ; le bois mort des forêts sert à cuisiner. Nous tenons jusqu'à -8 °C plusieurs nuits d'affilée, sans chauffage et sans avoir froid, grâce à une tente isolée au feutre de laine.

Plus de voiture, ce gouffre : nous voyageons avec des ânes — carburant gratuit, ni contrôle technique ni radar. La cueillette nous donne des légumes-feuilles en abondance ; quelques chèvres pour le lait, des poules pour les œufs. Il me reste un forfait téléphone et quelques frais bancaires ; pas encore de solution pour l'huile, la farine, un peu de viande — question de temps.

Nous devenons ingouvernables et libres. »

Journal · Eau · Cuisine au feu · Élevage · Alimentation
journal
Septembre 2025

Sortir du marchand : ce qui est gratuit, ce qui reste

Nous sommes partis d'un constat : pourquoi l'homme est-il la seule espèce vivante à devoir payer pour vivre ? De là, nous avons décidé de sortir du marchand.

À ce jour, ce que nous arrivons à faire gratuitement :

  • ✅ Boire (rivières et sources)
  • ✅ Se laver — sans rien acheter : le sable de rivière pour le corps, le charbon pour les dents, la technique sans shampooing pour les cheveux
  • ✅ Dormir — cabanes et tipi
  • ✅ Cuisiner au feu de bois mort
  • ✅ Se chauffer — isolation végétale, feutre de laine, coopération homme-animal (pas de chauffage actif, malgré plusieurs nuits consécutives à -8 °C)
  • ✅ Se divertir 🙌
  • ✅ Voyager et se déplacer — grâce aux ânes : zéro radar, ni contrôle technique, ni garagiste, ni essence, ni assurance ; et l'herbe est gratuite
  • ✅ Se soigner — manger des herbes sauvages, c'est manger des herbes médicinales ; être heureux, se reposer, jeûner, l'argile, le charbon

Ce qui nous tient encore au système, tant que nous n'avons pas trouvé d'idée :

  • ❌ Un compte bancaire
  • ❌ Un forfait téléphonique
  • ❌✅ L'alimentation (la cueillette ne suffit pas ; l'élevage ou la chasse, nous n'y sommes pas encore)
  • ❌ La nourriture du chien et du chat
  • ❌ Les vêtements
  • ❌ Les accessoires de vie — nous cherchons le plus rudimentaire pour rester libres : par exemple, nous avons fabriqué une yourte avec, pour seuls outils, une vrille à bois, une tige de brochette, une petite scie et une aiguille à coudre

Évidemment, je ne remplis plus aucun formulaire, ni ne déclare d'impôt.

Journal · Le parcours
Lanières de viande en train de sécher à l'air libre, en forêt
Septembre 2025

Viande séchée

Journal · Alimentation
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Septembre 2025

Une épicerie autogérée, « pour les gens honnêtes »

« Aujourd'hui, je suis rentré dans une épicerie autogérée. Tu rentres, il n'y a personne : juste une table avec un cahier et un stylo pour écrire ce que tu achètes, une calculatrice pour ne pas se tromper, et une tirelire. Et ensuite, des étagères avec des produits alimentaires. Une petite affiche explique le fonctionnement, et précise que c'est seulement pour les gens honnêtes.

Il faudrait ce genre d'initiative dans chaque village, avec une gratuiterie, une forêt nourricière communale, des jardins partagés, un puits, un four collectif. Et il y a sûrement d'autres idées que l'on pourrait mettre en œuvre. »

Journal · Le parcours
journal
Septembre 2025

Cinq mois de voyage en âne, dans les Alpes

« Nous en sommes à cinq mois de voyage en âne. Nous franchissons cols et ravins au travers des Alpes. C'est juste extraordinaire 🙌 Pour le moment, le pastoralisme nomade et le droit de vaine pâture nous vont bien. »

Journal · Le parcours
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Septembre 2025

Chez un moine, apprendre à vivre librement

« Je suis actuellement chez un moine. Il nous apprend à cultiver les céréales et à les moudre. Les graines, il les a glanées. Avec nos ânes, nous amendons sa terre. Nous apprenons à vivre librement 🙌 La dernière fois que mon hôte a fait ses courses au supermarché, c'était en octobre 2019… et avant, il n'y allait qu'une fois par an. 🥇🏆 »

Journal · Le parcours
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Août 2025

Apprendre des ânes (jusqu'à la cueillette)

« Mes ânes mangent les feuilles d'arbres ainsi que les feuilles mortes, l'herbe — du plus tendre au plus piquant —, les écorces, le bois mort et les racines. Nous apprenons beaucoup d'eux, sans être à leur niveau. Nous avons élargi nos possibilités de cueillette… mais là, c'est compliqué 🥴. »

Journal · Élevage · Alimentation · Le parcours
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Août 2025

Difficile à tracer

« Bon, pour me tracer, c'est difficile : pas d'adresse, pas de travail, pas de voiture ; je n'utilise pas de carte bancaire, tout en cash ; je n'utilise pas le système de santé ; et mon téléphone est souvent éteint, ou en zone blanche. »

Journal · Le parcours
Crêtes arides sous un ciel bleu, herbes sèches au premier plan
Août 2025

Une zone escarpée et aride

« Nous traversons une zone escarpée et aride. Nous avons faim. »

Journal · Le parcours
journal
Août 2025

Frayeur du jour : un col hors sentier

« Aujourd'hui, nous avons décidé d'avancer : il nous faut passer un col hors des sentiers battus, très pentu, avec du pierrier et la sensation du vide. L'aplomb est essentiel. Et le pire, c'est que c'est une zone à découvert, facile à repérer en hélicoptère.

La traversée se passe très bien, y compris dans les pierres qui ne sont vraiment pas stables… jusqu'à ce qu'un de nos ânes débatte et chute de 30 mètres. Gros roulé-boulé. Heureusement, aucun blessé 😥 — et l'administration ne nous a pas vus. »

Journal · Le parcours
journal
Août 2025

Traqué par les bleus ?

« J'ai la fâcheuse impression d'être traqué par les bleus, tellement il y a d'hélicoptères qui sillonnent au-dessus de ma tête 🤔. »

Journal · Le parcours
Eau claire dans un lit de pierres, en montagne
Août 2025

Le défi du jour : l'eau

« Le défi du jour : l'eau. Nous sommes partis ce matin avec seulement 2 litres d'eau pour nous tous. Nous devons faire confiance.

Bénédiction 🙌 : une source, et de l'eau en abondance. »

Journal · Eau · Le parcours
Passage très raide aménagé de rondins sur une pente érodée
Août 2025

Médaille d'or : mes ânes ont franchi ça

« Mes ânes sont arrivés à passer ça 🙌. Médaille d'or ! »

Journal · Élevage · Le parcours
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Août 2025

Un an après le départ : tout donner, rien à la mafia

« Il y a un an, nous sommes partis avec deux voitures pleines à craquer et une remorque. Sur le toit, la structure de notre yourte, fabriquée en bambou et nouée avec de la ficelle — un truc solide, facile à réparer.

À l'époque, nous avions décidé de rendre les clés de notre logement pour ne plus subir les factures et les hausses de loyer. Et nous avons vidé notre maison. Nous avions la possibilité de vendre nos biens ; nous avons fait le choix de tout donner, pour libérer une énergie de don, construire un nouveau monde et sortir de l'accumulation capitalistique.

Ce qui était en mauvais état, nous ne l'avons pas mis en déchetterie — c'est une captation de nos ressources. Nous avons tout brûlé. Rien à la mafia. »

Journal · Le parcours
Panorama de montagnes au petit matin
Juillet 2025

Trois sources, et un puits dans la rivière

« Je suis content : nous avons trouvé trois sources sur notre chemin. Sinon, je creuse un petit puits dans le lit des rivières. Nous avons de l'eau potable hors système 🙌, en abondance. »

Encart pratique · trouver de l'eau
Repérer les sources le long du chemin ; sinon, creuser un petit puits dans le lit d'une rivière pour disposer d'eau, hors système.
Journal · Eau · Le parcours
journal
Juillet 2025

Apprendre à être discret (et trois gendarmes me suivent)

« Avec ma famille, nous apprenons à être discrets grâce au FOMBEC : Forme, Odeur, Ombre, Bruit, Éclat, Couleur. C'est dingue d'apprendre ce genre de techniques militaires pour vivre tranquillement.

Trois fonctionnaires de gendarmerie me suivent depuis dix jours pour réaliser un contrôle d'identité — je rappelle que je voyage en âne et que je bivouaque. La criminalité est galopante, il y a une atteinte des intérêts de la nation en permanence… et ils viennent me voir 🔥. »

Journal · Le parcours
Vallée de montagne sous un ciel d'orage, vue depuis un alpage
Juin 2025

Un troupeau de chamois, à 1700 mètres

« Je viens de rencontrer un troupeau de chamois. Je suis à 1700 mètres d'altitude 🙌 — mon record avec les ânes. »

Journal · Le parcours
Clairière herbeuse en lisière de forêt, sous un ciel d'orage
Juin 2025

Je ne suis plus résident français

« Je n'ai ni chômage, ni RSA, ni CAF, ni loyer, ni adresse, ni voiture : je ne suis plus résident français. J'ai des ânes, encore un téléphone et un compte bancaire. »

Journal · Le parcours
journal
Juin 2025

Mon premier serpent

« Je viens de chasser, et de cuisiner, mon premier serpent. Bon, ce n'est pas extra, mais c'est un repas. »

Journal · Alimentation · Le parcours
journal
Juin 2025

Une peau de sanglier à tanner

« Je viens de trouver une petite peau de sanglier, que je suis en train de tanner. »

Journal · Récup' & débrouille · Le parcours
journal
Juin 2025

Rendre la dernière voiture

« Je vais bien. Ce soir, je rends ma dernière voiture au système : c'est encore un grand saut 🙌. »

Journal · Le parcours
journal
Juin 2025

Rendre l'or à la terre

« J'ai un sac de pièces d'or et d'argent, plus des pierres précieuses, que nous avons décidé de rendre à la terre — et d'en oublier le lieu. Nous ne le donnons à personne, pour terminer le cycle de l'esclavagisme et de l'extraction minière. »

Journal · Le parcours
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Juin 2025

Infirmier interdit d'exercice : devenir libres

« Je suis infirmier interdit d'exercice pour refus d'injection expérimentale ; à ce titre, depuis 2021, j'ai été privé de revenus, sans chômage ni RSA. Après avoir fait un diagnostic de ce système mafieux, j'ai décidé de refuser le travail, la consommation, le marchand — et donc l'esclavagisme.

Avec ma famille, nous avons décidé de changer de façon de vivre pour arriver à sortir du marchand. Nous avons rendu les clés de notre logement, pour ne plus subir les augmentations de loyer, et avons choisi de devenir itinérants pour le moment.

Nous avons l'eau gratuite et infinie des rivières et des sources, pour boire et nous laver. Pas de produits cosmétiques : juste de l'argile ou du sable de rivière. Le bois mort des forêts nous sert à cuisiner. Nous savons tenir jusqu'à -8 °C plusieurs nuits consécutives, sans chauffage et sans avoir froid, grâce à une tente isolée au feutre de laine.

Nous n'avons plus de voiture — hier symbole de liberté, aujourd'hui un gouffre financier. À la place, nous voyageons avec des ânes : carburant gratuit, ni contrôle technique, ni radar. Pour la nourriture, la cueillette nous donne des légumes-feuilles en abondance ; quelques chèvres pour le lait, des poules pour les œufs.

En coûts fixes, il me reste un forfait téléphonique et quelques frais bancaires (je suis en train d'organiser la clôture de mes comptes, et je viens d'être radié de la CAF), ainsi qu'une assurance voiture qui va bientôt disparaître. Je n'ai pas encore trouvé de solution pour l'huile, la farine, un peu de viande et les croquettes du chien : question de temps.

Je ne remplis plus aucun formulaire : terminé de faire vivre l'État. Nous devenons libres 🙌. »

Journal · Le parcours
Lanières de viande en train de sécher sur un fil
Mai 2025

Première expérience de pemmican

« Ici, nous faisons une première expérience de séchage de la viande, pour fabriquer du pemmican. »

Journal · Alimentation · Le parcours
Deux ânes broutant dans un pré fleuri de coucous
Mai 2025

Troupeau au complet, les deux dernières 🙌

Journal · Élevage · Le parcours
journal
Mai 2025

Les derniers coûts fixes (et de nouvelles bêtes)

« De notre côté, en termes de coûts fixes, il nous reste : le téléphone, les frais bancaires — nous envisageons de bientôt clôturer tous nos comptes — et une assurance voiture, dont nous allons prochainement nous séparer.

Nous nous organisons pour avoir trois chèvres de plus et deux brebis 😁. Et je suis en train d'obtenir des peaux, pour couvrir notre tente et remplacer les bâches plastiques — et aussi pour fabriquer des outres 😁. »

Journal · Élevage · Le parcours
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Mai 2025

Sorti du marchand à 80 %

« Actuellement, je suis sorti à 80 % du marchand. Quand j'aurai le nombre suffisant d'ânes, je serai sorti totalement. Je vais donner mes voitures — pas les vendre — et si elles peuvent devenir des poulaillers, c'est mieux 😁.

D'ailleurs, je suis en train d'organiser ma débanquarisation : je n'aurai bientôt plus de compte bancaire… et je saurai vivre sans argent, sans voler ni mendier pour autant. »

Journal · Le parcours
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Mai 2025

Faire du feu par tous les temps

« Pour cuisiner, nous arrivons à faire du feu par tous les temps : forte pluie, vent à 100 km/h, neige. Nous utilisons la technique du feu dakota, un feu enterré. Il est très discret et sûr. »

Journal · Cuisine au feu · Le parcours
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Mai 2025

Cueillette : plus de 60 plantes comestibles

« Pour l'alimentation, nous cueillons. Chacun des membres de la famille connaît plus de 60 plantes sauvages comestibles. Ce n'est pas suffisant, mais ça permet de se débrouiller. »

Journal · Alimentation · Le parcours
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Mai 2025

Les soins : herboristerie et cueillette

« Sur les soins : dans une vision un peu ancienne du principe de la maladie, je recours à l'herboristerie. Nous avons un bon codex. J'utilise aussi le charbon et l'argile, qui sont très puissants, ainsi que — de manière inattendue — l'urine. Pour la traumatologie, le principe de l'immobilisation.

En allant plus loin, avec la cueillette, nous nous retrouvons à manger des plantes médicinales : cardiotonique, antalgique, anti-inflammatoire, fluidifiant sanguin, oligoéléments, vitamine, antioxydant, antidépresseur, antibiotique… et avec ça, nous ne sommes pas malades. Je produis mes propres antibiotiques, et avec ce régime de cueillette on ne s'en sert plus 😁 — je me demande même si je garde mes livres d'herboristerie 🥴.

Nous n'en sommes pas encore à l'autoguérison… mais nous cheminons 😉. L'artisanat nous permet de devenir souverains. »

Journal · Le parcours
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Mai 2025

Textile et vannerie : vers le métier à tisser

« Sur le textile : j'ai fait un point de couture avec du fil d'agave que je me suis fabriqué — génial 🙌, et cela fait trois semaines que le point tient. Je suis parti d'une feuille, dont j'ai extrait la fibre pour en faire une filasse, que j'ai ensuite torsadée pour en faire du fil : plusieurs dizaines de mètres.

Avec le yucca, j'ai un projet de sandales. Et je cherche à exploiter les fibres de genêt. Aujourd'hui, j'en suis à produire du fil ; nous nous sommes fabriqué un métier à tisser avec quelques bâtons, et quand nous aurons assez de fils, nous tisserons 🙌.

La vannerie aussi est magnifique : un panier pour ramasser les escargots, ou un bât tout gratuit 🙌. C'est infini. »

Journal · Textile & fibres · Le parcours
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Mai 2025

« La liberté fait peur »

« Une vraie expérimentation de l'abondance. Aujourd'hui, les seuls obstacles à notre aventure, ce ne sont pas les intempéries, mais les forces de l'ordre. Pourtant, je ne fais rien de mal : je vis librement et honnêtement. À croire que la liberté fait peur. »

Journal · Le parcours
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Avril 2025

Partir en famille, avec deux cèdres pour le nouveau monde

« Nous avons quitté notre logement, et commencé notre apprentissage de la vie au début de l'automne — pas un moment idéal, car l'hiver arrive. C'est un choix volontaire, une forme de test : si on y arrive, on pourra connaître nos forces.

Nous sommes partis en famille, avec les enfants, des ados. Plus nos deux chats, nos deux chiens, nos quatre poules et un coq, et nos plantes vertes — dont deux cèdres que nous planterons dans le nouveau monde 🙌. »

Journal · Le parcours
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Avril 2025

Tout donner, ne rien vendre

« Pour partir, nous avons décidé de vider notre maison et de rendre les clés. Nous pouvions tout vendre ; ce n'est pas le choix que nous avons fait. Pour créer le nouveau monde — sur une base de don, de partage, d'abondance, et dans une chaleur humaine — nous avons décidé de donner le maximum, y compris les objets d'art. »

Journal · Le parcours
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Avril 2025

Les outils les plus simples possibles

« Nous nous sommes construit une yourte avec des bambous et des bouts de ficelle, à l'aide d'outils très rudimentaires : un sécateur, une scie, une vrille, et une tige de brochette chauffée pour faire les trous.

Pourquoi des outils rudimentaires ? On peut les utiliser sans grand risque de se blesser, ça casse difficilement, un enfant peut s'en servir, et ce n'est pas cher à remplacer. Et puis on part d'un constat : plus l'outil est sophistiqué, plus il nous aliène. Alors, dans un souci de devenir libres, nous préférons l'outil le plus simple possible.

De ce constat de société a émergé une question : pourquoi l'homme est-il la seule espèce vivante à devoir payer pour vivre ? »

Journal · Construction & abris · Le parcours
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Avril 2025

La yourte, et bientôt le tipi

« Nous cherchons une nouvelle façon de vivre en dehors du marchand — un talon d'Achille puissant de ce système. Nous avons choisi la yourte parce que nous pouvons la construire nous-mêmes, donc l'avoir quasiment gratuitement, et que nous savons la réparer si elle casse — à la différence d'une tente Decathlon.

La yourte, comme le tipi, permet d'accueillir un feu à l'intérieur en cas de grand froid : une structure idéale pour nos besoins. En l'isolant au feutre, nous avons réussi à ne pas avoir froid — sans feu ni chauffage — à -8 °C plusieurs nuits consécutives, à 1500 mètres d'altitude. Sa forme nous permet de résister à des vents de plus de 100 km/h, et nous restons au sec malgré plus d'une semaine de pluie 🙌.

Aujourd'hui, nous évoluons vers le tipi, qui nécessite peut-être moins de bâtons. Et pour nous affranchir des bâches en plastique, payantes et fragiles, nous cherchons d'autres solutions : peaux, toisons imbibées de lait, fagots de paille. »

Journal · Construction & abris · Le parcours
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Avril 2025

L'eau : des cimetières aux rivières

« Concernant l'eau : en France, l'eau est potable dans les cimetières. Au début, c'est là que nous allions — jusqu'à ce que l'administration décide de mettre son réseau en hors-gel, par des températures qui ne le nécessitaient pas. Petit acte fourbe, qui rappelle qu'on est en guerre.

Nous avons donc appris à aller aux rivières et à filtrer notre eau, ou à trouver des sources. 👉 À chaque fois que nous avons été privés d'un objet du système, nous avons nettement progressé 😁. »

Journal · Eau · Le parcours
Deux jeunes chèvres blotties l'une contre l'autre
Avril 2025

Le périple commence, avec notre premier âne

« Nous commençons aujourd'hui notre périple avec notre 1er âne. Nous allons à pied en chercher deux autres, vendredi. Les voitures s'éloignent. J'ai perdu toutes mes bâches de pluie 🥴 — l'occasion de tester mes peaux 🤠.

Nos deux amis supplémentaires : les biquettes. L'âne, les chiens, le chat, et nous quatre autour du feu le soir, c'est magnifique. Vendredi, on récupère deux ânes de plus, et on va en chercher deux autres à 90 kilomètres 🤠. »

Journal · Élevage · Le parcours
Portrait d'un âne au licol rouge, en forêt
Avril 2025

Mon ami aux longues oreilles 🤠

Journal · Élevage · Le parcours
Deux ânes bâtés sur un chemin de montagne
Avril 2025

2 de plus 🤠

Journal · Élevage · Le parcours
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Avril 2025

Chaque jour en âne, et la débanquarisation

« Nous sortons tous les jours avec notre âne, en attendant de recevoir trois ânes supplémentaires pour notre grand voyage. Et nous organisons aussi notre débanquarisation : j'espère bientôt ne plus avoir de compte bancaire 🤜💥. »

Journal · Le parcours
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Avril 2025

Ce que je fais gratuitement

« À ce jour, ce que j'arrive à faire gratuitement : boire, me laver, dormir, cuisiner, me chauffer, me divertir 🙌.

Par exemple, pour les soins d'hygiène : je me lave dans les rivières ; à la place du savon, j'utilise le sable de rivière ; pour le dentifrice, je prélève le charbon de bois du reste de mes feux, que je réduis en poudre, et je me brosse les dents avec ; pour les cheveux, je n'utilise pas de shampooing mais la technique du « no poo » ; et je n'utilise plus de papier hygiénique, mais de la mousse.

Pour les pansements d'ailleurs, la mousse a été utilisée pendant la Première Guerre mondiale — j'ai donc allégé mon sac de secours. »

Encart pratique · l'hygiène sans rien acheter
Se laver à l'eau de rivière, le sable en guise de savon ; dentifrice au charbon de bois réduit en poudre ; « no poo » pour les cheveux ; la mousse en guise de papier (et, historiquement, de pansement).
Journal · Eau · Récup' & débrouille · Le parcours
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Avril 2025

Vivre avec la nature, en « sur-vie »

« Dans la démarche familiale dans laquelle nous sommes, ce n'est vraiment pas une opération de survie version commando, seul contre la nature. Nous apprenons à vivre avec la nature, en « sur-vie » — c'est-à-dire une vie au-dessus — et nous nous inspirons beaucoup des peuples premiers. »

Journal · Le parcours
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Avril 2025

Volé deux fois, en 45 ans

« Pendant que j'étais traité comme un paria, sans aucune source de revenus, j'ai dû payer 20 000 euros de charges sociales et d'impôts 🔥.

J'ai été volé de quasiment 100 000 euros, soit 600 000 francs. Je convertis en francs car, à 18 ans, j'avais 100 000 francs sur mon compte bancaire, patiemment économisés pour m'acheter un logement sans recourir à une banque. Avec 100 000 francs, je pouvais acheter un appartement comptant. Au passage à l'euro, mes 100 000 francs sont devenus 15 000 euros — mais le logement qui était accessible, lui, est passé à 100 000 euros. C'était la première fois que j'étais volé « légalement ».

Donc j'ai été volé deux fois, pour un total de 700 000 francs, sur 45 ans de vie. Si, avec ça, je veux toujours une administration et un État, c'est que je souffre profondément du syndrome de Stockholm. »

Journal · Le parcours
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Mars 2025

La neige est là, et nous dormons au chaud

« Hier soir, nous avons mangé un rôti au blé bouilli sur le feu, dans les montagnes de Briançon. La neige est là. Ce matin, -7 °C 🙌 — et nous dormons au chaud. »

Journal · Le parcours
Boîte à couture de poche en écorce de bouleau
Mars 2025

Une boîte à couture de poche, en écorce de bouleau

« Ma boîte à couture de poche, faite en écorce de bouleau. »

Journal · Textile & fibres · Le parcours
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Mars 2025

Une nouvelle panne : réparer, ou prendre des ânes ?

« Nous sommes immobilisés, nous avons une nouvelle panne 🙄. Nous verrons si nous faisons réparer une nouvelle fois, ou si nous prenons des ânes. »

Journal · Le parcours
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Mars 2025

Vers le métier à tisser : extraire et filer la fibre

« Nous en profitons pour avancer sur l'extraction de la fibre végétale, et la filer. Nous avons des résultats encourageants sur le yucca. Je teste l'agave et le genêt.

À partir de toison de laine, je fais du fil. Quand nous aurons assez de fils, nous passerons au métier à tisser. »

Encart pratique · extraire et filer la fibre
Extraire la fibre de plantes (essais sur le yucca, l'agave, le genêt) et la filer — y compris à partir de toison de laine — en vue du tissage.
Journal · Textile & fibres · Le parcours
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Mars 2025

Donner la voiture, cette « illusion de liberté »

« Dès que je trouve des ânes, je donne ma voiture. Nous avons réfléchi à la vendre ou à la donner… finalement, c'est le don qui l'emporte. Mon fils préférerait qu'on la transforme en poulailler, pour que plus personne ne soit victime de l'illusion de liberté de la voiture. »

Journal · Le parcours
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Mars 2025

« Les premiers humains de la nouvelle terre » — un âne en cadeau

« J'ai rencontré quelqu'un qui nous a reconnus comme "les premiers humains de la nouvelle terre". En cadeau, elle nous a donné un âne. C'est extraordinaire 🕊️. »

Journal · Le parcours
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Mars 2025

Première sortie en âne

« Première sortie en âne aujourd'hui 🙌.

Nous avons rencontré un amoureux des ânes qui va nous donner des conseils pour soigner les ânes avec des plantes trouvées autour de nous 🙌.

Une fois libérés des voitures, nous serons sortis à 80 % du marchand 🙌. Et aujourd'hui, j'ai fait ma première réparation de couture avec du fil d'agave.

À partir d'une feuille d'agave, j'ai extrait la fibre végétale, que j'ai filée et cousue 🙌. L'âne est d'une intelligence remarquable : il ne prend pas un chemin s'il sent le moindre risque. Ce que l'on pense être têtu est en vérité de la prudence. Si on n'est pas à son écoute, on croit qu'il est têtu… 🙄. »

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Arc en if fabriqué à la main, appuyé contre un arbre
Janvier 2025

Un arc en if, fabrication maison

« Arc en if, fabrication maison, pour les flèches africaines — portée 20 mètres. Aujourd'hui, nous avons dormi à 1200 mètres d'altitude. Notre record 🙌. Pour la chasse, je suis bientôt prêt : j'attends un rêve 😁. »

Journal · Le parcours
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Janvier 2025

L'essence sans carte bancaire

« De l'Aveyron jusqu'aux Alpes, nous avons réussi à faire le plein sans carte bancaire — toujours en payant en direct, à une personne 🙌. Je viens de discuter avec un livreur d'essence : il m'a raconté qu'au centre de Fos-sur-Mer, seize camions-citernes de 41 000 litres sortent toutes les dix minutes… et on nous parle de la fin du pétrole 🙄. »

Journal · Le parcours
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Janvier 2025

Ânes, lamas ou chameaux ?

« Je cherche des ânes, si possible gratuits. J'ai trouvé des chameaux… mais à 4 000 euros l'unité 🥴. Le lama, c'est 495 euros le mâle, 1 000 la femelle — et chacun porte 20 à 30 kg. Je pense qu'il me faut cinq ânes. »

Encart pratique · choisir ses bêtes de trait
Comparer âne, lama et chameau : coût, charge portée (20 à 30 kg pour un lama), et nombre d'animaux nécessaire selon le poids à déplacer.
Journal · Élevage · Le parcours
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Janvier 2025

La rivière et le bâton à mâcher

« Aujourd'hui, j'ai lavé mon linge non plus dans une laverie automatique, mais dans une rivière. Sans lessive ni frottage : juste laissé tremper dans le flot 🙌.

Et je viens d'expérimenter une nouvelle façon de me laver les dents : à la place de la brosse en plastique, un bâton de bois vert mâchouillé, qui fait très bien l'affaire. Je n'ose pas dire que c'est mieux… mais avec le charbon, ou directement le bâton, zéro trace sur les dents, très efficace, et 100 % local 😁. »

Encart pratique · laver son linge à la rivière
Laisser tremper le linge dans le courant, sans lessive ni frottage.
Encart pratique · la brosse à mâcher
Un bâton de bois vert mâchouillé (ou un peu de charbon) en guise de brosse à dents : local, et sans plastique.
Journal · Le parcours
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Décembre 2024

Le feu dakota

« Cette nuit, -4 °C, et tout va bien : nous n'avons pas froid 🙌. Nous savons déjà que nous tenons jusqu'à -5 °C. S'il fait vraiment très froid, je ferai un feu dakota : un foyer creusé qui donne un bon tirage et très peu de fumée. Je n'ai aucune idée de la température à laquelle il deviendra nécessaire — mais dès que je peux, je le mets en œuvre.

Côté cueillette, toute la famille connaît désormais plus de 60 plantes sauvages comestibles. Objectif : en connaître 100. »

Encart pratique · le feu dakota
Un foyer creusé en trou, relié à un conduit d'air : meilleur tirage, très peu de fumée, discret et économe en bois.
Journal · Cuisine au feu · Alimentation · Le parcours
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Décembre 2024

Bientôt trois mois libres

« Dans quinze jours, cela fera trois mois que je ne subis plus ni loyer, ni factures d'électricité, de gaz ou d'eau, ni stress lié au travail. Et en mangeant sauvage, la facture baisse encore. Je deviens libre 🙌.

Là où je suis, l'eau n'est pas potable : je fabrique mon propre charbon actif pour la filtrer, avec des moyens rudimentaires. Et j'ai élaboré comment construire une roulotte — châssis, essieu et roue en bois — pour sortir du pétrole. Tout cela dans une immense dynamique spirituelle.

Grâce au feutre de laine, nous restons au chaud sans chauffage jusqu'à -1 °C, la température la plus basse rencontrée pour l'instant. En camping-car, il faut chauffer en permanence 🙄 ; en maison, avoir chaud coûte cher et ce n'est pas toujours efficace — le comble, payer pour avoir froid. Moi, c'est gratuit, et j'ai chaud.

J'espère un jour savoir me débrouiller avec seulement ce que j'ai dans les poches — et si possible les poches vides. Et mieux que me débrouiller : savoir vivre bien. Chaque jour, j'avance dans ce sens 🙌. Être libre est une expérience magnifique.

Avec cette nouvelle façon de vivre, je me demande si les médicaments sont encore utiles. C'est encore trop tôt pour conclure. Je dis ça parce que nous mangeons tous les jours des plantes médicinales 😁. C'est énorme : c'est un changement de paradigme, où l'on ne pense plus maladie, mais santé. »

Encart pratique · filtrer l'eau au charbon actif
Fabriquer son propre charbon actif et le monter en filtration rudimentaire pour rendre l'eau plus sûre — avec des moyens trouvés sur place.
Journal · Eau · Le parcours
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Décembre 2024

Cinq jours de tempête

« Nous sortons de cinq jours de pluie battante et de vent à plus de 100 km/h, par 4 °C en journée. Pour la première fois, j'ai dû arrimer la structure. La tempête a cassé notre porte — je dois la réparer : juste une tige de noisetier à tailler et à enfiler en tenon-mortaise sur un bambou.

Côté alimentaire, nous mangeons pour 50 centimes par jour et par personne, et nous avons même du mal à finir nos assiettes : le sauvage nourrit beaucoup. Le moral est au top 🙌 — nous chantons et racontons des histoires autour du 🔥 🤠.

Je me lance dans la farine à la meule primitive : deux cailloux, un drap dessous pour récupérer la mouture. De quoi mieux exploiter les glands et les céréales glanées, et acheter moins de farine. Gratuit, transportable — et même pas besoin de le transporter : il suffit de ramasser deux pierres autour du camp. »

Encart pratique · la meule primitive
Moudre glands et céréales entre deux pierres, un drap dessous pour récupérer la farine : gratuit, et les pierres se trouvent sur place.
Journal · Alimentation · Construction · Le parcours
Fuseau de filage fait main
Décembre 2024

Un fuseau de filage, fait main

« Je viens de me fabriquer un fuseau de filage : première étape pour faire du fil, et ensuite aborder le métier de tisserand 🙌. En ce moment, je travaille l'écorce de chêne pour en extraire la fibre ; ensuite, je tenterai d'en faire du fil 😁. Objectif lointain, mais quand même : me faire mes propres vêtements. J'ai rencontré un tisserand qui utilise les techniques médiévales — à mon tour de tester, je te dirai. »

Encart pratique · filer à la main
Tailler un fuseau, extraire la fibre de l'écorce de chêne, puis filer son propre fil — première étape vers le tissage.
Journal · Textile & fibres · Le parcours
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Décembre 2024

Notre garde-manger sauvage

« Côté alimentaire, les plantes sauvages couvrent nos besoins. La viande et le poisson ne sont pas nécessaires — ce serait juste un plus. Notre dépendance au système se réduit à quatre choses : la farine, le sel, l'huile, les pommes de terre.

Côté cueillette : ortie, pissenlit, glands, plantain, cenelles d'aubépine, églantine, menthe, mauve, trèfle, oxalis, oseille… au moins. Et puis le cambium du châtaignier, du tilleul, de l'érable, du bouleau, du saule, du peuplier, de l'orme, du pin. »

Encart pratique · le garde-manger sauvage
Plantes comestibles de saison (ortie, pissenlit, glands, aubépine, plantain…) et cambium des arbres : de quoi couvrir l'essentiel des besoins.
Journal · Alimentation · Le parcours
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Décembre 2024

« Il n'y a pas de sauveur »

« Je prends de plus en plus de distance avec tout cela. Il n'y a pas de sauveur : c'est à nous de conquérir nos libertés en changeant nos usages — cela ne viendra pas d'un politique. L'eau reste payante, la déforestation avance, et les moyens de subsistance — chasse, pêche, cueillette — restent très compliqués, ici comme pour les peuples autochtones.

Avec ma famille, nous ne mangeons presque plus de sucre, et nous mangeons sauvage — pas encore exclusivement, mais nous avançons bien. La préparation des glands aide beaucoup : nous mangeons à notre faim, et en abondance, à une période de l'année pourtant compliquée 🙌.

Côté froid, nous gérons sans difficulté jusqu'à zéro, et nous tenons bien sous des vents de 80 à 95 km/h — au-delà, je ne sais pas encore 😁. Nous vivons très bien sans électricité, sauf la batterie de la voiture pour charger ce téléphone 😁. »

Encart pratique · manger sauvage : les glands
Désamériser et préparer les glands pour en faire un aliment de base, abondant et gratuit.
Journal · Alimentation · Le parcours
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Novembre 2024

Au chaud par 1 °C

« Cette nuit, 1 °C, et nous avons transpiré tellement nous avions chaud — et encore, nous n'avions pas fait de feu la veille au soir, heureusement 😁. En ce moment, nous fabriquons des doublures de couette en feutre : ce sera extra pour affronter les températures négatives. Manger reste très cher au marché ; il nous faut trouver d'autres solutions 🤔. »

Encart pratique · doubler ses couettes au feutre
Ajouter une doublure de feutre de laine aux couettes pour tenir les températures négatives, sans chauffage.
Journal · Le parcours
Premier feu dans la yourte
Novembre 2024

Les premiers feux dans la yourte

« Nos premiers feux dans la yourte 🙌. Le froid arrive doucement ; nous avons pu observer les oiseaux migrateurs franchir les Pyrénées. La pluie, il pleut très souvent 😁🌧️ — c'est plus difficile. Nous sommes sur le terrain de quelqu'un qui nous héberge gentiment 🙏🕊️. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

L'âne plutôt que le bœuf ?

« Ma difficulté, c'est que je transporte environ 400 à 500 kg, poids de la remorque compris. Ma remorque a deux roues et non quatre : l'animal doit donc porter un peu, en plus de tracter — et c'est ça qui me pose question. Je penche pour l'âne plutôt que le bœuf : le bœuf est plus docile, mais l'âne est moins exigeant côté nourriture. Idéalement, je prendrais deux ânes, une fois la question du portage résolue, et j'adapterais un timon fait maison sur ma remorque. »

Encart pratique · préparer la traction animale
Peser la charge, gérer l'équilibre portage/traction d'une remorque à deux roues, choisir l'animal (âne ou bœuf), et adapter un timon fait maison.
Journal · Élevage · Le parcours
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Octobre 2024

Au chaud sous la pluie

« Sous la pluie 🌧️🌧️, mais j'arrive à rester au chaud et au sec. Je construis un poêle avec récupérateur de fumées pour gagner en performance. Pour la voiture, je vais continuer en changeant le moteur, jusqu'à la prochaine panne — et profiter de ce temps pour me préparer à la traction animale. »

Encart pratique · le poêle à récupérateur de fumées
Capter la chaleur des fumées avant qu'elles ne s'échappent, pour améliorer le rendement du poêle.
Journal · Construction · Le parcours
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Octobre 2024

Vers la traction animale

« Nous cherchons à faire changer le moteur, et nous étudions de plus en plus la traction animale. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Le moteur lâche

« Ma voiture est en panne : il faut changer le moteur 🥴. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024 · sur la route

Le système nous materne

« Encore une nuit au chaud et au sec, malgré une yourte pas encore assez solide et 6 °C dehors. C'est très encourageant 🙌. En vivant si loin du système, on réalise à quel point il nous materne. Nous avons d'ailleurs remplacé tous nos coussins synthétiques par un rembourrage en laine de mouton : bien plus efficace, et sans produits chimiques. »

Encart pratique · le rembourrage en laine
Remplacer le synthétique des coussins par de la laine de mouton : meilleure isolation, sans produits chimiques.
Journal · Récup'
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Octobre 2024

Deux semaines : le convoi

« Cela fait deux semaines que nous sommes partis : deux voitures et une remorque, les chiens, le chat et nos sept poules. Nous sommes en famille, avec les enfants, des ados. Globalement, il nous faut 200 euros pour 800 km. Nous avons construit une yourte pliable et nous vivons dedans, au gré des terrains que nous trouvons — et nous l'améliorons sans cesse. Il faut davantage se méfier des gendarmes que des intempéries 🙄. Nous cuisinons sur le feu, au bois mort. Nous apprenons à vivre libres 🙌. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Une semaine sur la route

« Nous avons dépassé la première semaine. Deuxième nuit au sec et au chaud ; nous améliorons la structure de la yourte chaque jour. Nous réussissons tous nos feux, même sous des pluies battantes. Nous sommes posés devant les Pyrénées, chez une amie qui nous prête son terrain pour quelques jours 🙏. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Jour 6 : encore au port

« Sixième jour, un dimanche. En attente d'une réparation — et énorme : un passionné de mécanique va nous dépanner ce matin 🙌. Hors système, on n'y est pas encore. En gros, nous sommes entrés au port, montés sur notre bateau, largué les amarres ; et aujourd'hui nous n'avons pas encore dépassé la barrière de récif… mais nous nous en approchons de plus en plus. Oui, nous nous sentons vivants comme jamais 🙌. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Jour 5 : crevaison, puis la courroie

« Cinquième jour : crevaison 🥴, un samedi à 14 h. Un gentil garagiste nous dépanne. Vingt kilomètres plus loin, la courroie d'accessoire — neuve — lâche. Tous les garages sont fermés. On prend un hôtel : il faut attendre lundi. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Jours 3 & 4 : la voiture, puis la forêt

« Troisième jour : on cherche un hôtel, tout est complet ou fermé. Dodo dans la voiture. Quatrième jour : nous trouvons une belle forêt et nous organisons un couchage confortable. La yourte n'est pas encore tout à fait au point, mais nous avons dormi au sec et au chaud malgré les 6 °C dehors. Et nous réussissons tous nos feux, même sous une pluie battante 🙌. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Jour 2 : sous la pluie

« Deuxième jour, la pluie. Nous montons la yourte sous l'averse, mais la structure n'est pas assez solide. Nous voilà trempés, il fait froid — il faut surveiller le risque d'hypothermie. Et nous sommes épuisés : le jour du départ, nous sommes partis à 5 h du matin, après avoir vidé la maison sans nous arrêter. »

Journal · Le parcours
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Octobre 2024

Jour 1 : « Êtes-vous des voleurs ? »

« Premier jour. On s'installe sur le terrain de la salle des fêtes d'un petit village. Le maire vient nous demander si on est des voleurs. J'en profite pour obtenir son accord : dormir une nuit, repartir le lendemain. Il dit oui — en même temps, je crois qu'il ne peut pas refuser. Vingt minutes plus tard : gendarmerie, à sa demande. Contrôle d'identité et des voitures. On me demande ma destination finale ; je réponds que c'est privé. Je demande à mon tour le nom du maire : on me répond que c'est privé. Mes poules doivent faire peur ; se préparer à manger sur le feu doit terroriser… »

Journal · Le parcours
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Septembre 2024 · le départ

Le grand départ

« Départ ce week-end. Nous avons tout à apprendre — dans ce système, on ne sait pas vraiment vivre. Tant que la voiture roule, on s'en servira ; mais j'ai déjà étudié comment monter un attelage de traction animale sur ma remorque 🙌 : quand elle lâchera, nous aurons une solution. Et même une solution toute simple — quelques troncs d'arbre, une couverture et des cordes. »

Encart pratique · l'attelage de secours
Adapter une remorque pour la traction animale ; ou la version minimale : troncs, couverture et cordes.
Le parcours · Récup' · Élevage
Rocket stove à double foyer
Septembre 2024

Un rocket stove à double foyer

Deux foyers montés avec des briques réfractaires et des briques faites maison (argile et paille). Dessus, trois cuissons en même temps : une confiture, une langue de bœuf au blé entier, et une casserole courge–pommes de terre. Du feu de bois, zéro gaz.

Encart pratique · le rocket stove maison
Monter un foyer économe en bois avec des briques réfractaires et des briques d'argile-paille faites soi-même.
Cuisine au feu · Construction · Récup'
Four nomade aux braises
Septembre 2024

Un four nomade aux braises

Un four monté avec des briques, et des tuiles posées sur le dessus. À l'intérieur, une tarte cuit ; au-dessus, le plat du repas reste au chaud. Tout fonctionne avec les braises de fin de feu : à 10 cm des braises, on est à 220 °C — posé sur un lit de petites braises, le plat tient jusqu'à 300 sans casser le pyrex. La tarte est cuite, et très bonne. Sans retour 👣✨🕊️ en homme libre.

Encart pratique · cuire au four, sans four
Récupérer la chaleur des braises de fin de feu (≈ 220 °C à 10 cm du foyer) ; un couvercle en métal évite les poussières de cendre.
Cuisine au feu · Construction · Récup'

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